Mihaela Bilic a dezvăluit secretul siluetei perfecte. Cum poți slăbi fara sa pui kg inapoi

0

Regimul propus de Mihaela Bilic se adresează în special persoanelor care au peste 80-90 de kilograme

Nutriționista este de părere că înainte de a ajunge pe masa de operație,

oamenii pot încerca o dietă care dacă este respectată cu strictețe poate oferi rezultate spectaculoase.

Este recomandat ca dieta să fie ținută până în momentul în care se ajunge la greutatea ideală, urmând ca după să fie adoptat un stil de viață sănătos, echilibrat și care să facă posibilă păstrarea rezultatelor obținute anterior, conform estisanatos.com.

Haideți să facem dieta omului sărac care mănâncă ciorbă de două ori pe zi. În 6 luni de zile eu cred că slăbești 30 de kilograme. Înainte să vă duceți să faceți facila operație de tăiere a intestinului, faceți această experiență, voi pentru voi. În psihologie se spune că perseverența trebuie să fie de 100 de zile că doar atunci se presupune că e schimbare. Încercați cu două ciorbe pe zi și o cafea cu lapte dimineața și veți slăbi mai mult de 30 de kilograme în 6 luni. Cu cât ai mai multe kilograme, cu atât e mai spectaculos. Important este ca după ce ai slăbit să rămâi acolo“, a spus Mihaela Bilic în emisiunea “Marius Tucă Show”.